Ini Cara Supaya Terhindar Dari Badan Lemas Ketika Berpuasa

Epicuae.com – Apakah anda salah satu orang yang selalu merasa lemas ketika menjalani ibadah puasa?. Jika benar maka mulai sekarang hindari kebiasaan yang membuat tubuh lemas seperti yang akan dijelaskan dibawah. Tidak bisa dipungkiri memang tubuh akan terbatas mendapapatkan kaebohidrat

Tidak Hanya Asam dan Menyegarkan, Ini Manfaat Buah Markisa

Epicuae.com – Siapa yang belum pernah makan markisa?, pasti pernah semua kan?. Buah maekisa memiliki bentuk bulat dan mempunyai biji berselaput kuning yang mempunyai rasa yang asam akan tetapi segar yang membuat para penikmatnya ketagihan untuk terus memakannya. Tidak hanya

Batasi Makanan Berikut Untuk Menghindari Wajah Berminyak dan Berjerawat

Epicuae.com – Wajah berminyak dan berjerawat adalah masalah wajah yang sangat mengganggu penampilan, karena selain membuat wajah terlihat kusam juga menurunkan kepercayaan diri. Penyebab wajah berminyak dan berjerawat bermacam-macam, mulai dari jarang membersihkan wajah dan kurangnya waktu tidur. Akan tetapi

Jangan Langsung Mandi Sehabis Olahraga! Ini Dampak Negatifnya

Epicuae.com – Olahraga adalah kegiatan untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga secara rohani. Ketika seseorang melakukan olahraga maka akan keluar keringat yang terasa risih menempel dikulit. Karena hal tersebut beberapa orang memilih langsung mandi setelah berolahraga

Ini Manfaat Baik Kacang Hijau Untuk Kesehatan Tubuh

Epicuae.com – Tumbuhan polong-polongan dan termasuk sejenis palawija yaitu kacang hijau merupakan bahan makanan yang sudah diketahui rasanya dan juga sering dikumpai pada beberapa olehan makanan seperti bakpao, molen, bubur kacang hijau. Memperoleh kacang hijau ini juga sangat mudah jika

Begini Cara Menjaga Asupan Serat Pada Anak

Epicuae.com – Serat merupakan salah satu asupan yang sangat penting untuk semua usia, termasuk anak-anak. Serat sendiri berfungsi untuk melancarkan sistem pencernaan dan membantu proses metabolisme. Namun, untuk anak-anak biasanya sangat susah untuk mengkonsumsi buah atau sayuran yang memiliki kandungan