Teknik Membentuk Tubuh Menjadi Ideal dan Ramping !

  Epicuae.com – Tubuh indah memang impian semua orang, tidak hanya wanita saja tetapi para lelakipun mendambakan tubuh yang proporsional. Namun, untuk membentuk tubuh yang proporsional tidaklah mudah. Banyak sekali orang yang melakukan diet ketat tetapi masih saja belum berhasil

Ini Alasan Mengapa Terasa Pusing Ketika Berolahraga !

  Epicuae.com – Aktivitas fisik memerlukan banyak energi, terlebih ketika hendak olah raga. Sebelum olahraga sebaiknya tubuh diberi asupan gizi yang cukup karena olahraga memerlukan energi yang banyak untuk dikeluarkan. Apabila kekurangan nutrisi akan menyebabkan dehidrasi dan dapat menimbulkan rasa

Treatment Untuk Rambut Kering Akibat Hair Dryer !

  Epicuae.com – Penggunaan pengering rambut dan catokan rambut membuat rambut menjadi kering dan mudah patah. Meskipun sudah mengetahui akibat penggunaan alat-alat tersebut tetapi masih banyak wanita yang tetap menggunakananya. Para wanita menggunakan pengering rambut setiap harinya untuk menyingkat waktu

Berikan Waktu Tidur Yang Cukup Supaya Wajah Tetap Segar !

  Epicuae.com – Kurang tidur merupakan hal yang sering dialami oleh banyak orang terlebih bagi penderita insomnia. Kurang tidur ini tidak hanya dapat mengganggu kesehatan tubuh juga dapat mengganggu kesehatan kulit dan wajah. Ada sebuah penelitian yang meneliti kelompok yang